VR7 的负责任博彩：先把数字定下来

赌场游戏是一种有价格的娱乐，而价格正是该事先计划的部分。在打开娱乐城之前就决定一个晚上的在线赌博要花多少，把这个限额设在账户上而不是放在脑子里，花完就停。这里的账户供 18 岁以上成年人使用，一人一户。

打开娱乐城之前先定下令吉数字

有用的决定是在任何真钱下场之前做的，不是在牌局进行中。挑一个就算全输掉、家里也不会有任何改变的令吉数字，把它当成一次外出夜晚的花费，再让这个数字决定你玩多久，而不是让最近几局的走势决定。

RM10 的最低存款让小额游戏真的可行，所以没有任何结构上的理由要比你原本打算的玩得更大。守住这个数字，也意味着绝不为了追回损失而再充值，而那正是把计划内开销变成计划外开销的那一个习惯。如果九点就花完了，这个晚上九点就结束，不管花在在线老虎机游戏、真人娱乐场的桌子还是一注 4D 彩票上。

存款限额、冷静期与自我排除

写进账户里的决定，比留在脑子里的更稳。存款限额为一天、一周或一个月内可充值的金额封顶，一旦设定，无论当下牌运如何，收银台都照此执行。要调高需要等待；要调低立即生效。

冷静期会把娱乐城关上一段固定时间，余额原封不动，适合想休息而不是想结束的人。自我排除走得更远，会在更长的固定期限内关闭访问。客服在在线聊天上这三项都能设置，三种语言都行，而且不会就这个请求和你争论。

当它不再是娱乐的时候

有几个征兆，值得在第一次出现时就处理，而不是等到第五次。用该付房租、账单或贷款的钱去玩。借钱来充值。向同住的人隐瞒一次游戏的规模。输了之后立刻再进去，想把账扯平。

在某个厅里失去时间感，或者赢了之后心情反而比赢之前更差，同样算数。单独看，这些都不等于危机，但它们正是那个节点：此刻设一个限额或休息一下不花你什么，而继续等下去是要付代价的。上面那些工具，账户里本来就有，用其中任何一个都不会改变账户其他部分的运作：奖金不会被取消，余额不会被动，已经跑完的流水也不会作废。

马来西亚求助热线，以及关闭账户

和家里以外的人谈一谈，帮助比多数人想的要大，而马来西亚有几条线正是接这类电话的。Befrienders Kuala Lumpur 的号码是 03-7627 2929，内容保密。Talian Kasih 的号码是 15999，是政府热线，24 小时运作。

如果金钱那一面已经成了问题，信贷咨询与债务管理机构 AKPK 是免费的，本来就是为这类谈话而设。我们自己的客服不能提供辅导，也不会假装可以，但可以在提出申请的当天关闭账户。账户供 18 岁以上成年人使用，网上赌场不接受未成年人，马来西亚的法律立场写在 VR7 马来西亚。